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Omelette aux pointes d'asperges sauvages
Mars est la saison de l'asperge à feuilles aiguës ( Asparagus acutifolius ) plus connue sous le nom d'asperge sauvage. C'est un sous-arbrisseau toujours vert, très commun dans la région méditerranéenne qui pousse le long des chemins de garrigue ou dans les taillis de chêne vert et de chênes kermès. Souvent entremêlées avec les lianes de la salsepareille, les jeunes pousses se récoltent en ne prélevant que l'extrémité encore tendre et en tirant dessus jusqu'au moment où elle se casse.

Temps de cuisson.  Cuisson : 10 mn
Temps de Préparation.  Préparation : 10 mn

Liste des ingrédients.  Ingrédients :  (pour 1 personne)

20 à 30 pointes d'asperges sauvages (20 g, suivant la grosseur)
2 oeufs
1 noix de beurre ou une c. à s. d'huile d'olive
1 pincée de sel
du poivre du moulin
1 tranche de jambon fumé

Omelette aux pointes d'asperges sauvages
Mode de préparation.  Préparation :

Une fois coupées en morceaux, elles peuvent êtres blanchies dans de l'eau quelques minutes afin de les rendre plus tendre. Mais elles sont généralement utilisées tel quel.
Laver les jeunes pousses à l'eau claire. Les couper en tronçons égaux en ne gardant que la partie tendre. Les faire revenir avec le beurre, cinq minutes à feu doux dans une poêle.
Battre les deux oeufs avec le sel et le poivre, verser sur les asperges et laisser cuire, toujours à feu doux, jusqu'à consistance voulue de l'omelette.

  

Présentation.  Présentation :

Servir avec une tranche de jambon fumé ou accompagné d'une salade.

Conseils et Idées.  Conseils et Idées :

Enveloppée ou recouverte d'un linge humide, l'asperge se conserve quelques jours dans le bas du réfrigérateur. Son goût est plus prononcé que celui de l'asperge de culture, mais elle se prépare de la même manière.


Informations complémentaires  Informations complémentaires

Plante Plante
L' Asperge sauvage
L' Asperge sauvage (Asparagus acutifolius)
Photo Photo
Asperge sauvage


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Publié dans : Recettes de cuisine, Entrées et hors-d'œuvre
Tags : Omelette, Asperge

Commentaires utilisateurs (1) Fil RSS des commentaires
Posté le JO TOURTIT, le 25-04-2008 06:19,
1. QUEL BONHEUR !
Vous ne pouvez savoir à quel point je suis ravie d'avoir découvert votre blog (en recherchant si la PASSERAGE DRAVE était comestible) ! Toutes ces recettes à partir de plantes "sauvages" comestibles semblent fabuleuses et viennent à point nommé car je suis en train de terminer un long post sur les PLANTES COMESTIBLES DES CHAMPS dans ma région (la Provence) ... 
Merci encore. Je me suis permise de mettre le lien de votre blog. 
Bonne journée 
 
http://laurejo.canalblog.com/
 
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Bonjour.
Bienvenue sur ce site.
Découvrez ces plantes qui poussent dans nos belles garrigues et dégustez-les en réalisant les recettes de cuisine.
À découvir :


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Balades et ateliers de découverte des plantes sauvages et de leurs usages
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