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Nom commun
Nom latin
Famille
Toxique
Comestible
Groseillier des Alpes
Ribes alpinum
Grossulariacées
Scille maritime
Drimia maritima
Hyacinthacées
Principes toxiques :
Alcaloïdes isoquinoléiques.
Glaïeul d'Illyrie
Gladiolus illyricus
Iridacées
Iris des marais
Iris pseudacorus
Iridacées
Iris nain
Iris lutescens
Iridacées
Safran
Crocus sativus
Iridacées
Utilisation en cuisine :
stigmates
: comme épice.
Crocus à fleurs blanches
Crocus vernus subsp. albiflorus
Iridacées
Noyer commun
Juglans regia
Juglandacées
Utilisation en cuisine :
Cerneaux (graines débarrassées de leur coquille)
: tels quels, en pâtisserie, confiserie, huile.
Jeunes feuilles
: pour aromatiser un vin.
Noyer noir
Juglans nigra
Juglandacées
Calament népéta
Calamintha nepeta
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Feuilles
: comme aromate à la manière de la menthe, en infusion.
Lavande stéchade
Lavandula stoechas
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: en gelée, pour parfumer des desserts.
Phlomis lychnite
Phlomis lychnitis
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
en farine.
Romarin
Rosmarinus officinalis
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Feuilles et sommités fleuries
: en tisane, ajoutés aux salades, comme aromate, comme légume, Composant du « bouquet garni ».
Sarriette des montagnes
Satureja montana
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Feuilles
: comme aromate, Pour aromatiser les légumineuses et les rendre plus digestes. Appelée « Bohnenkraut » par les Allemands (herbes à haricots)..
Sommités fleuries
: en tisane.
Sauge officinale
Salvia officinalis
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Feuilles
: ajoutés aux farces, comme aromate, sur des tranches de veau avec du jambon cru, déglacé au vin blanc pour faire des saltimbocca alla romana..
Fleurs
: en gelée, en tisane, comme aromate, comme décoration.
Thym commun
Thymus vulgaris
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Feuilles et sommités fleuries
: en tisane, ajoutés aux salades, comme aromate, comme légume, Composant du « bouquet garni ».
Grand basilic
Clinopodium vulgare
Lamiacées (Labiées)
Lamier amplexicaule
Lamium amplexicaule
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Jeunes pousses
: ajoutés aux salades, comme légume.
Fleurs
: comme décoration.
Feuilles
: ajoutés aux soupes.
Lavande aspic
Lavandula latifolia
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: pour parfumer des desserts.
Jeunes feuilles
: en gelée, pour parfumer des sauces.
Origan
Origanum vulgare
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Feuilles et surtout les sommités fleuries
: comme condiment, frais ou en fin de cuisson pour préserver le goût.
Hysope officinale
Hyssopus officinalis
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Feuilles
: comme aromate, pour parfumer des sauces, entre dans la composition de certaines liqueurs.
Fleurs
: comme aromate, comme décoration.
Lavande vrai
Lavandula angustifolia
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: pour parfumer des desserts.
Jeunes feuilles
: en gelée, pour parfumer des sauces.
Mélisse officinale
Melissa officinalis
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Feuilles
: en farine, ajoutés aux salades, comme aromate.
Fleurs
: ajoutés aux salades, comme aromate.
Menthe aquatique
Mentha aquatica
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
en sirop, pour parfumer des desserts, Thé.
Marrube blanc
Marrubium vulgare
Lamiacées (Labiées)
Serpolet
Thymus serpyllum
Lamiacées (Labiées)
Lamier pourpre
Lamium purpureum
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Jeunes pousses
: ajoutés aux salades, comme légume.
Fleurs
: comme décoration.
Feuilles
: ajoutés aux soupes.
Germandrée petit-chêne
Teucrium chamaedrys
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Plante séchée
: en farine.
Phlomis herbe au vent
Phlomis herba-venti
Lamiacées (Labiées)
Germandrée arbustive
Teucrium fruticans
Lamiacées (Labiées)
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