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Nom commun
Nom latin
Famille
Toxique
Comestible
Poirier à feuilles d'amandier
Pyrus spinosa
Rosacées
Utilisation en cuisine :
Fruits blets
: tels quels, en compote.
Poirier sauvage
Pyrus pyraster
Rosacées
Poivre de muraille
Sedum acre
Crassulacées
Utilisation en cuisine :
Feuilles et fleurs
: ajoutés aux salades, comme condiment.
Polypode austral
Polypodium cambricum
Polypodiacées
Utilisation en cuisine :
Rhizome
: grignoté comme de la réglisse.
Pommier d'amour
Solanum pseudocapsicum
Solanacées
Pommier sauvage
Malus sylvestris
Rosacées
Porcelle
Hypochaeris radicata
Astéracées (Composées)
Potentille rampante
Potentilla reptans
Rosacées
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: comme décoration.
Jeunes feuilles
: ajoutés aux salades.
Pourpier
Portulaca oleracea
Portulacées
Utilisation en cuisine :
Tiges et feuilles
: cuits à la manière des haricots, ajoutés aux salades, ajoutés aux soupes, ajoutés aux farces, conservés dans du vinaigre, sauté à la poêle, ou introduit dans des Sauces.
Graines
: en farine ou cuite en bouillie.
Prêle des champs
Equisetum arvense
Équicétacées
Utilisation en cuisine :
Jeunes pousses fertiles encore tendres et juteuses
: ajoutés en petite quantité aux salades, cuites à la vapeur ou conservées dans du vinaigre.
Primevère commune
Primula vulgaris
Primulacées
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: en omelette, ajoutés aux salades, cristallisées dans du sucre.
Feuilles
: ajoutés aux salades, ajoutés aux soupes, ajoutés aux farces, cuits comme légume.
Primevère officinale
Primula veris subsp. veris
Primulacées
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: en omelette, ajoutés aux salades, cristallisées dans du sucre.
Feuilles
: ajoutés aux salades, ajoutés aux soupes, ajoutés aux farces, cuits comme légume.
Prunellier
Prunus spinosa
Rosacées
Utilisation en cuisine :
Sommités encore vertes
: mélangées à du vin rouge, du sucre et de l'eau de vie pour obtenir un vin aromatisé.
Fruits récoltés après les premières gelées
: en confiture, pour la confection de liqueurs et d'eau de vie.
Prunier
Prunus domestica
Rosacées
Prunier de Pissard
Prunus pissardi cerasifera
Rosacées
Utilisation en cuisine :
Fruits
: tels quels, en compote, en confiture, tartes, salades de fruits.
Prunier reine-claude
Prunus domestica subsp. Italica
Rosacées
Psoralée bitumineuse
Bituminaria bituminosa
Fabacées (Papilionacées, Légumineuses)
Pulmonaire officinale
Pulmonaria officinalis
Borraginacées
Utilisation en cuisine :
Jeunes feuilles
: cuits en omelette, ajoutés aux soupes, ajoutés aux farces, cuits comme légume.
Fleurs
: séchés en tisane, ajoutés aux salades.
Pulsatille
Anemone pulsatilla
Renonculacées (Ranunculacées)
Principes toxiques :
ranunculoside, saponines.
Radis ravenelle
Raphanus raphanistrum
Brassicacées (Crucifères)
Raifort
Armoracia rusticana
Brassicacées (Crucifères)
Raisin d'Amérique
Phytolacca americana
Phytolaccacées
Utilisation en cuisine :
Jeunes pousses
: cuites dans deux eaux à la manière des épinards.
Reine-des-prés
Filipendula ulmaria
Rosacées
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: pour aromatiser un alcool, pour parfumer des desserts.
Renoncue sardonique
Ranunculus sardous
Renonculacées (Ranunculacées)
Principes toxiques :
ranunculoside, saponines.
Protoanémonine, ranuculoside.
Renoncule âcre
Ranunculus acris
Renonculacées (Ranunculacées)
Principes toxiques :
Protoanémonine, ranuculoside.
Renoncule bulbeuse
Ranunculus bulbosus
Renonculacées (Ranunculacées)
Principes toxiques :
ranunculoside, saponines.
Protoanémonine, ranuculoside.
Utilisation en cuisine :
base renflée de la tige
: cuits dans deux eaux.
Renoncule ficaire
Ranunculus ficaria
Renonculacées (Ranunculacées)
Principes toxiques :
Protoanémonine, ranuculoside.
Utilisation en cuisine :
Feuilles
: cuits , ajoutés en petite quantité aux salades.
Boutons floraux
: confits à la manière des câpres.
Tubercules
: comme légume.
Renoncule scélérate
Ranunculus sceleratus
Renonculacées (Ranunculacées)
Principes toxiques :
ranunculoside, saponines.
Protoanémonine, ranuculoside.
Renoncule vénéneuse
Ranunculus thora
Renonculacées (Ranunculacées)
Principes toxiques :
Protoanémonine, ranuculoside.
Renouée des oiseaux
Polygonum aviculare
Polygonacées
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