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Nom commun
Nom latin
Famille
Toxique
Comestible
Saponaire officinale
Saponaria officinalis
Caryophyllacées
Utilisation en cuisine :
Racine séchée
: utilisée pour la confection d’une mousse sucrée, parfumée à l’eau de fleur d’orangé et de rose, généralement servie avec les kerebiçs, petit gâteau libanais facies aux pistaches.
Fleurs
: ajoutés aux salades.
Sarriette des montagnes
Satureja montana
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Feuilles
: comme aromate, Pour aromatiser les légumineuses et les rendre plus digestes. Appelée « Bohnenkraut » par les Allemands (herbes à haricots)..
Sommités fleuries
: en tisane.
Sauge officinale
Salvia officinalis
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Feuilles
: ajoutés aux farces, comme aromate, sur des tranches de veau avec du jambon cru, déglacé au vin blanc pour faire des saltimbocca alla romana..
Fleurs
: en gelée, en tisane, comme aromate, comme décoration.
Sauge sclarée
Salvia sclarea
Lamiacées (Labiées)
Savonnier
Koelreuteria paniculata
Sapindacées
Scabieuse maritime
Sixalix atropurpurea
Dipsacées
Sceau de Salomon
Polygonatum odoratum
Convallariacées
Scille d'automne
Prospero autumnale
Liliacées
Scille maritime
Drimia maritima
Hyacinthacées
Principes toxiques :
Alcaloïdes isoquinoléiques.
Scorsonère d'Espagne
Scorzonera hispanica
Astéracées (Composées)
Utilisation en cuisine :
Racine
: crue ou cuite à l'eau.
Selaginelle denticulée
Selaginella denticulata
Sélaginellacées
Serpolet
Thymus serpyllum
Lamiacées (Labiées)
Sédum reprise
Sedum telephium
Crassulacées
Sédum réfléchi
Sedum rupestre
Crassulacées
Séneçon de Jacob
Jacobaea vulgaris
Astéracées (Composées)
Séneçon du Cap
Senecio inaequidens
Astéracées (Composées)
Sésame
Sesamum indicum
Pédaliacées
Silène enflé
Silene vulgaris
Caryophyllacées
Utilisation en cuisine :
Jeunes pousses et feuilles
: ajoutés aux salades.
Jeunes pousses
: cuits à la manière des haricots.
Fleurs
: ajoutés aux salades.
Sisymbre officinal
Sisymbrium officinale
Brassicacées (Crucifères)
Utilisation en cuisine :
Jeunes feuilles
: en soupe, ajoutés aux salades, cuits comme légume.
Jeunes pousses
: comme légume.
Solidage
Solidago virgaurea
Astéracées (Composées)
Sorbier des oiseleurs
Sorbus aucuparia
Rosacées
Utilisation en cuisine :
Fruits blets
: cuits , en gelée, pour la fabrication d'eau de vie.
Sorbier domestique
Sorbus domestica
Rosacées
Utilisation en cuisine :
Fruits blets
: tels quels, en confiture, en sorbet, pour la fabrication d'eau de vie.
Sorbier torminal
Sorbus torminalis
Rosacées
Utilisation en cuisine :
Fruits blets
: tels quels, en confiture, en sorbet.
Souchet comestible
Cyperus esculentus
Cypéracées
Souci des champs
Calendula arvensis
Astéracées (Composées)
Souci officinal
Calendula officinalis
Astéracées (Composées)
Utilisation en cuisine :
Feuilles
: ajoutés aux salades.
Fleurs
: comme colorant alimentaire.
Soude épineuse
Salsola kali
Chénopodiacées
Utilisation en cuisine :
Jeunes feuilles
: bouillis .
Soude maritime
Suaeda maritima
Chénopodiacées
Utilisation en cuisine :
Jeunes pousses et feuilles
: crus ou cuits , ajoutés aux salades.
Spirée filipendule
Filipendula vulgaris
Rosacées
Utilisation en cuisine :
Tubercules
: crus ou cuits .
Feuilles
: ajoutés aux salades, ajoutés aux soupes.
Stéhéline douteuse
Staehelina dubia
Astéracées (Composées)
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