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Plantes comestibles


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Nom commun Nom latin
(Famille)
Utilisations alimentaires Comestible
GlacialeMesembryanthemum crystallinum
(Aizoacées)
Achillée sternutatoireAchillea ptarmica
(Astéracées (Composées))
Bugle petit pinAjuga chamaepitys
(Lamiacées (Labiées))
Fleurs : en tisane.
Jeunes pousses : ajoutés aux salades, cuits comme légume.
Bugle rampanteAjuga reptans
(Lamiacées (Labiées))
Jeunes pousses : ajoutés aux salades.
Alchémille vulgaireAlchemilla vulgaris
(Rosacées)
Jeunes feuilles : en tisane, ajoutés aux salades.
Plantain d'eauAlisma plantago-aquatica
(Alismatacées)
Rhizome : D’abord séché, pour réduire l’âcreté, puis préparer en bouillie ou en galettes..
Feuilles : Seraient comestibles après avoir été longuement bouillies..
Ail blancAllium neapolitanum
(Liliacées)
Guimauve hirsuteAlthaea hirsuta
(Malvacées)
Amarante bliteAmaranthus blitum
(Amaranthacées)
Feuilles : cuits à la manière des épinards.
Graines : grillées, bouillies ou réduites en farine comme céréale très nutritive.
Amarante des boisAmaranthus graecizans subsp. silvestris
(Amaranthacées)
AmélanchierAmelanchier ovalis
(Rosacées)
Anthémis des champsAnthemis arvensis
(Astéracées (Composées))
Anthémis fétideAnthemis cotula
(Astéracées (Composées))
Anthémis maritimeAnthemis maritima
(Astéracées (Composées))
RaifortArmoracia rusticana
(Brassicacées (Crucifères))
AuroneArtemisia abrotanum
(Astéracées (Composées))
Barbe de boucAruncus dioicus
(Rosacées)
Jeunes pousses : cuits , ajoutés aux soupes.
Arroche marineAtriplex halimus
(Chénopodiacées)
Feuilles : crus ou cuits , ajoutés aux soupes.
BalsamiteBalsamita major
(Astéracées (Composées))
Feuilles : en omelette, ajoutés aux salades, pour aromatiser un alcool, pour la fabrication d'une liqueur, pour parfumer des sauces, comme les feuilles de menthe.
Feuilles : ajoutés aux salades, ajoutés aux soupes, ajoutés aux farces.
Pâquerette des boisBellis sylvestris
(Astéracées (Composées))
Feuilles : cuites ou ajoutées en petite quantité aux salades.
Racines : bouillis , elles étaient autrefois consommées par les Italiens et Les Espagnols.
Fleurs : en gelée, ajoutés aux salades, pour réaliser un vin.
Boutons floraux : confits à la manière des câpres.
Épine-vinetteBerberis vulgaris
(Berbéridacées)
Fruits mûrs : crus ou cuits , tels quels, en compote, en confiture, en gelée.
Fruits séchés : comme condiment, ajoutés aux riz, utilisés dans la cuisine irannaise.
Souci officinalCalendula officinalis
(Astéracées (Composées))
Feuilles : ajoutés aux salades.
Fleurs : comme colorant alimentaire.
CamélineCamelina sativa
(Brassicacées (Crucifères))
ChanvreCannabis sativa
(Cannabinacées, Cannabacées)
Carline acauleCarlina acaulis
(Astéracées (Composées))
Boutons floraux : à la manière des artichauts.
Carthame des teinturiersCarthamus tinctorius
(Astéracées (Composées))
Graines : pour en extraire une huile.
Jeunes feuilles : crus ou cuits , ajoutés aux salades.
BleuetCentaurea cyanus
(Astéracées (Composées))
Fleurs : ajoutés en tisane, comme décoration, Ajouter aux fromages frais ou aux beurres d’herbes fraiches..
Fleurs : en tisane, ajoutés aux salades, comme décoration, pour parfumer des desserts.
Chénopode puantChenopodium vulvaria
(Chénopodiacées)
Graines : comme céréale.
Chardon béniCnicus benedictus
(Astéracées (Composées))
Feuilles
Fleurs
Racine
Crépide à feuilles de pissenlitCrespis vesicaria subsp. taraxacifolia
(Astéracées (Composées))
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