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Plantes comestibles


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Nom commun Nom latin
(Famille)
Utilisations alimentaires Comestible
Égopode podagraireAegopodium podagraria
(Apiacées (Ombellifères))
Jeunes feuilles : ajoutés aux salades.
Feuilles : cuits comme légume, lacto-fermentées à la manière de la choucroute.
Fleurs
Graines : dans des marinades.
Poireau d'étéAllium ampeloprasum
(Liliacées)
Ail rocamboleAllium scorodoprasum
(Alliacées)
Aloe veraAloe vera
(Liliacées)
AnethAnethum graveolens
(Apiacées (Ombellifères))
Graines : comme aromate, comme épice, dans des marinades, dans les conserves au vinaigre.
Feuilles : ajoutés aux salades, pour parfumer des sauces, avec le saumon ou autres poissons.
Ache des maraisApium graveolens
(Apiacées (Ombellifères))
Racine : cuits à la manière du céleri, ajoutés aux soupes.
Feuilles : ajoutés aux salades, ajoutés aux soupes, dans des sauces.
Graines : comme aromate.
Arroche des jardinsAtriplex hortensis
(Chénopodiacées)
Feuilles : à la manière des épinards.
Jeunes feuilles : ajoutés aux salades.
Graines : comme céréale.
Moutarde noireBrassica nigra
(Brassicacées (Crucifères))
Cardamine des présCardamine pratensis
(Brassicacées (Crucifères))
Jeunes feuilles : ajoutés aux salades, comme condiment.
Feuilles : cuits comme légume.
Fleurs : ajoutés aux salades.
Camomille romaineChamaemelum nobile
(Astéracées (Composées))
Fleurs : en tisane.
Corète potagèreCorchorus olitorius
(Malvacées)
Reine-des-présFilipendula ulmaria
(Rosacées)
Fleurs : pour aromatiser un alcool, pour parfumer des desserts.
Cresson alénoisLepidium sativum
(Brassicacées (Crucifères))
LivècheLevisticum officinale
(Apiacées (Ombellifères))
Feuilles : à la manière du céleri, ajoutés aux soupes, comme aromate, pour parfumer la viande d’agneau, farces, ragouts, rizottos.
Jeunes tiges : confites dans du sucre.
Graines : comme épice, pour parfumer des pâtisseries.
Racines : crus ou cuits , comme légume.
Persil cultivéPetroselinum crispum
(Apiacées (Ombellifères))
Lyciet d'EuropeLycium europaeum
(Solanacées)
Palmier-dattierPhoenix dactylifera
(Arécacées (Palmacées))
AlkékengePhysalis alkekengi
(Solanacées)
Coqueret du PérouPhysalis peruviana
(Solanacées)
AnisPimpinella anisum
(Apiacées (Ombellifères))
Groseillier à maquereauRibes uva-crispa
(Grossulariacées)
Robinier faux-acaciaRobinia pseudoacacia
(Fabacées (Papilionacées, Légumineuses))
Fleurs : cuits , en beignet.
Sauge sclaréeSalvia sclarea
(Lamiacées (Labiées))
Faux poivrierSchinus molle
(Anacardiacées)
Fruits : comme épice.
SésameSesamum indicum
(Pédaliacées)
Sisymbre officinalSisymbrium officinale
(Brassicacées (Crucifères))
Jeunes feuilles : en soupe, ajoutés aux salades, cuits comme légume.
Jeunes pousses : comme légume.
Tétragonolobe pourpreTetragonolobus purpureus
(Fabacées (Papilionacées, Légumineuses))
Jeunes pousses, Graines
TabouretThlaspi arvense
(Brassicacées (Crucifères))
Racines : ajoutés aux soupes, cuits comme légume.
Graines : pour en extraire une huile.
Fleurs : ajoutés aux salades, comme condiment, cuits comme légume.
Feuilles : ajoutés aux salades, cuits comme légume.
ÉpeautreTriticum spelta
(Poacées (Graminées))
MongetteVigna unguiculata
(Fabacées (Papilionacées, Légumineuses))
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