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Plantes comestibles


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Nom commun Nom latin
(Famille)
Utilisations alimentaires Comestible
IfTaxus baccata
(Taxacées)
Fruit (Partie charnue, sans la graine) : tels quels, en gelée.
Grande capucineTropaeolum majus
(Tropaéolacées)
Boutons floraux et jeunes fruits : conservés dans du vinaigre.
Feuilles et fleurs : ajoutés aux salades.
Massette à larges feuillesTypha latifolia
(Typhacées)
Fleurs femelles immatures : cuits comme légume.
Pollene des fleurs mâles : ajouter à d'autres farines.
Blanc des jeunes pousses : crus ou cuits , comme légume, à la manière des cœurs de palmiers ou des blancs de poireaux.
Rhizome : cuits comme féculent, Cuit puis passé à travers une passoire, on obtient une purée qui peut être utilisée comme liant, ou une fois séchée, comme farine..
Ortie communeUrtica dioica
(Urticacées)
en soupe, ajoutés aux farces, cuits comme légume.
PariétaireParietaria officinalis
(Urticacées)
Feuilles : crus ou cuits .
Centranthe rougeCentranthus ruber
(Valérianacées)
Jeunes feuilles : ajoutés aux salades, cuits dans plusieurs eaux comme légume.
Fleurs : en salade, comme décoration.
DoucetteValerianella locusta
(Valérianacées)
Feuilles : en salade, cuites comme légume, même après la montée de la plante en fleur.
GattilierVitex agnus-castus
(Verbénacées)
Fruits : comme épice.
Verveine officinaleVerbena officinalis
(Verbénacées)
Violette odoranteViola odorata
(Violacées)
Fleurs : tels quels, en gelée, en sirop, en sorbet, pour parfumer des desserts, bonbons.
Feuilles : cuits , en soupe, ajoutés aux salades.
Violette hérisséeViola hirta
(Violacées)
Fleurs : tels quels, comme décoration.
Feuilles : cuits , en soupe, ajoutés aux salades.
Vigne cultivéeVitis vinifera
(Vitacées)
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