Plantes comestibles
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Nom commun | Nom latin (Famille) |
Utilisations alimentaires | Comestible |
Navet sauvage | Brassica rapa subsp. campestris (Brassicacées (Crucifères)) | ||
Néflier | Mespilus germanica (Rosacées) | Fruits blets sans les pépins : tels quels, en compote, en confiture, en pâtisserie, en sorbet, pour faire du ratafia, en pâte de fruit, vin, vinaigre. | |
Néflier du Japon | Eriobotrya japonica (Rosacées) | Fruits : tels quels, en compote, en confiture. | |
Nénuphar jaune | Nuphar lutea (Nymphéacées) | Rhizome Tiges : crus , ajoutés aux soupes, cuits comme légume. Fleurs | |
Nigelle cultivée | Nigella sativa (Renonculacées (Ranunculacées)) | ||
Nigelle de Damas | Nigella damascena (Renonculacées (Ranunculacées)) | Graines (Cumin noir) : comme épice. | |
Nitraire à feuilles rétuses | Nitraria retusa (Nitrariacées) | Fruits : tels quels, en gelée, en jus. | |
Noisetier | Corylus avellana (Bétulacées) | ||
Nombril de Vénus | Umbilicus rupestris (Crassulacées) | Feuilles : ajoutés aux salades, conservés dans du vinaigre. | |
Noyer commun | Juglans regia (Juglandacées) | Cerneaux (graines débarrassées de leur coquille) : tels quels, en pâtisserie, confiserie, huile. Jeunes feuilles : pour aromatiser un vin. | |
Noyer noir | Juglans nigra (Juglandacées) | ||
Obione faux pourpier | Halimione portulacoides (Chénopodiacées) | Feuilles : crus ou cuits , en salade, comme légume. | |
Oeillet commun | Dianthus caryophyllus (Caryophyllacées) | Fleurs | |
Oeillet d'Inde | Tagetes patula (Astéracées (Composées)) | Fleurs : en tisane, comme décoration. Feuilles : ajoutés aux salades. | |
Oeillet prolifère | Petrorhagia prolifera (Caryophyllacées) | ||
Olivier de bohème | Elaeagnus angustifolia (Élaéagnacées) | ||
Olivier européen | Olea europaea (Oléacées) | ||
Onagre bisannuelle | Oenothera biennis (Onagracées) | Graines : à la manière des celles du pavot, pour en extraire une huile riche en acide gamma-linolénique. Feuilles et tiges : ajoutés aux soupes, crus ou cuits comme légume. Racine : crus ou cuits , à la manière du salsifis. Fleurs : ajoutés aux salades. | |
Ophrys bécasse | Ophrys scolopax (Orchidacées) | Tubercules : Ne pas récolter, plante pouvant être protégée.. | |
Ophrys jaune | Ophrys lutea (Orchidacées) | Tubercules : Ne pas récolter, plante pouvant être protégée.. | |
Orchis mâle | Orchis mascula (Orchidacées) | Tubercules : crus ou cuits , comme féculent, Ne pas récolter, plante pouvant être protégée.. | |
Orchis militaire | Orchis militaris (Orchidacées) | Tubercules : Ne pas récolter, plante pouvant être protégée.. | |
Orchis moucheron | Gymnadenia conopsea (Orchidacées) | Tubercules : Ne pas récolter, plante pouvant être protégée.. | |
Orchis pourpre | Orchis purpurea (Orchidacées) | Tubercules : Ne pas récolter, plante pouvant être protégée.. | |
Orchis pyramidale | Anacamptis pyramidalis (Orchidacées) | Tubercules : Ne pas récolter, plante pouvant être protégée.. | |
Oreille | Plectranthus amboinicus (Lamiacées (Labiées)) | ||
Origan | Origanum vulgare (Lamiacées (Labiées)) | Feuilles et surtout les sommités fleuries : comme condiment, frais ou en fin de cuisson pour préserver le goût. | |
Ornithogale de Narbonne | Ornithogalum narbonense (Liliacées) | Bulbe : cuits . | |
Ornithogale des Pyrénées | Ornithogalum pyrenaicum (Liliacées) | Jeunes pousses : à la manière des asperges. Jeunes fleurs | |
Ornithogale en ombelle | Ornithogalum umbellatum (Liliacées) | Bulbe : cuits dans deux eaux . | |
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